Quando a depressão faz parte da nossa vida, ela pode alterar nossa percepção do mundo. Às vezes é como se tivéssemos óculos de cor cinza, fazendo tudo parecer cinza, sem brilho e sem cor.
Nossos comportamentos de saúde física, como o que comemos, quanto álcool bebemos ou quão ativos somos, podem afetar e ser afetados pelo nosso bem-estar e saúde mental.
Preste atenção a alguns sinais e sintomas que podem sugerir a necessidade de uma consulta psiquiátrica e possível tratamento especializado:
Vou te apresentar alguns comentários que não se deve dizer a uma mulher que esteja sofrendo de depressão pós-parto.
A depressão pós-parto ocorre quando uma pessoa experimenta um episódio depressivo maior dentro de quatro semanas após o parto. Hoje vou listar os sinais de alerta, confira…
A depressão pós-parto é uma forma de transtorno depressivo maior que ocorre após a gravidez. O parto é uma experiência muito estressante fisicamente, e cuidar de um recém-nascido enquanto se recupera do nascimento não é tarefa fácil.
Se a depressão na gravidez não for tratada, pode tornar mais difícil para você cuidar de si mesma.
A depressão na gravidez pode acontecer com qualquer pessoa. Mas certas mulheres podem estar em maior risco do que outras. Você pode estar mais propensa a sofrer de depressão durante a gravidez se:
Ser mãe é natural sentir-se emotiva durante a gravidez. Mas se você está se sentindo mais triste do que feliz, pode ser depressão pré-natal.
Quando as emoções tomam proporções maiores das quais conseguimos controlar, é importante estar atento.
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