Precisamos falar sobre depressão durante a gravidez

É natural sentir-se emotiva durante a gravidez. Mas se você está se sentindo mais triste do que feliz, pode ser depressão pré-natal.

A depressão pré-natal é quando você se sente triste o grande parte do tempo por semanas ou meses durante a gravidez. A condição pode variar de leve a grave e pode afetar as mulheres e os bebês de diferentes maneiras.

A gravidez pode ser uma experiência muito emocional  e às vezes pode ser difícil saber se seus sentimentos são administráveis ​​ou um sinal de algo mais sério. Os hormônios da gravidez podem afetar suas emoções, você também pode ter dificuldade para dormir e pode estar se sentindo mal. Tudo isso pode fazer você se sentir para baixo.

Confie em si mesmo. Você é o melhor juiz para saber se seus sentimentos são normais para ti. Converse com um médico psiquiatra de confiança se achar que tem algum sintoma de depressão e eles duram mais de duas semanas.

A depressão é uma condição de saúde mental e não um sinal de fraqueza, algo que desaparecerá por conta própria ou do qual você deve simplesmente sair. A depressão pode ser tratada com os cuidados e apoio adequados.

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