A prática de atividades físicas contribui para a saúde mental!
É inegável que a prática de atividades físicas contribui para um bom condicionamento físico, ao mesmo tempo em que colabora para a prevenção de inúmeras doenças.
É inegável que a prática de atividades físicas contribui para um bom condicionamento físico, ao mesmo tempo em que colabora para a prevenção de inúmeras doenças.
Desmotivação, falta de energia, cansaço e batimentos acelerados são alguns dos sintomas causados pela ansiedade elevada. O problema nem sempre surge com um motivo aparente e tende a piorar diante de situações desgastantes ou de sobrecarga.
Quem convive com a ansiedade sabe o quão difícil é ser bombardeado constantemente por pensamentos que não se pode controlar. Esses pensamentos acabam provocando mais ansiedade e levam o paciente a se sentir sobrecarregado o tempo todo.
Quem nunca sofreu com a falta de sono pelo menos uma vez na vida? Essa é uma manifestação comum e que não representa necessariamente um transtorno de saúde. Contudo…
É fato que conviver com um paciente esquizofrênico, em um primeiro momento, pode parecer um grande desafio. Mas, compreender que a esquizofrenia é uma doença como qualquer outra é o primeiro passo para lidar com a situação de forma mais saudável.
Delírios e alucinações estão entre os principais sintomas da esquizofrenia, o problema é que muitas pessoas não conseguem diferenciá-los.
Caracterizada pela perda de conexão com a realidade, a esquizofrenia é uma doença psiquiátrica relativamente comum, mas pouco discutida.
Pouco se fala a respeito, mas o Transtorno Afetivo Bipolar é o distúrbio mental com maiores índices de suicídio!
Viver com uma doença crônica, como o Transtorno Afetivo Bipolar, não é uma tarefa fácil. Isso se aplica tanto ao paciente quanto para as pessoas de seu convívio.
Ao contrário do que muitos acreditam, o Transtorno Afetivo Bipolar não se manifesta sempre da mesma maneira, variando de pessoa para pessoa especialmente no que se refere a intensidade dos sintomas.
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