A depressão pós-parto ocorre quando uma pessoa experimenta um episódio depressivo maior dentro de quatro semanas após o parto. Hoje vou listar os sinais de alerta, confira:
1. Seu “ baby blues” não melhora;
2. Tristeza ou culpa consomem seus pensamentos;
3. Você perdeu o interesse em coisas que você gostava;
4. Você tem problemas para tomar decisões;
5. Você se preocupa demais em não ser uma boa mãe;
6. Seus padrões de sono mudaram;
7. Você teve grandes mudanças estressantes em sua vida;
8. Você pensa em se machucar.
Se você tiver alguns dos primeiros sinais de alerta de depressão pós-parto, converse com seu médico psiquiatra imediatamente.
Quanto mais cedo procurar tratamento, mais cedo poderá começar a se sentir como você novamente.
