Pode ser muito difícil ver alguém experimentando um episódio psicótico. Aqui estão algumas coisas que você pode fazer para tornar a experiência deles mais tolerável:
• Ouça e tente entender. Pode ajudar se seu ente querido se sentir capaz de discutir seus sentimentos e opções com alguém que o apoie e seja calmo;
• Concentre-se em sentimentos em vez de experiências. Geralmente é mais útil se concentrar em como a pessoa está se sentindo em relação ao que está vivenciando;
• Ofereça ajuda prática. Pergunte se ele gostaria de alguma ajuda prática, objetiva;
• Respeite os desejos deles. As pessoas tendem a se sair menos bem se a família e os amigos forem muito críticos ou superprotetores.
Não hesite em procurar ajuda especializada, se necessário.
