Fazer compras para lidar com suas emoções NÃO é normal!
Em um mundo voltado para o consumo, o hábito de fazer compras pode se tornar doença e é chamado de oniomania — ou compulsão por
Dr. André Boin
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Maturidade emocional é a capacidade de reconhecer, entender e gerenciar nossas emoções de forma saudável, além de lidar com os desafios da vida de maneira
Você sabia que alguns hábitos do dia a dia podem impactar diretamente sua saúde mental? Aqui estão 10 deles que você deve evitar: 1- Procrastinar:
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A depressã0 é uma das doenças mais prevalentes hoje, impactando a vida de milhões ao redor do mundo. Enquanto as causas exatas ainda estão sendo
Para muitos, jogar é pura diversão, mas, para alguns, isso acaba se transformando em uma compulsão que afeta a saúde mental, financeira e social. E