Seu corpo precisa de descanso, não por merecimento, mas por necessidade.
O descanso não é condicional, é vital. Não adie o repouso pensando que precisa merecê-lo. Seu corpo anseia por recarregar suas energias diariamente, independente do que você fez.
Dê a si mesmo o direito de se recuperar, porque você precisa!
