Você já se pegou pensando nas inúmeras situações diárias que, para alguns, são simples, mas para quem enfrenta o Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade (TDAH), tornam-se verdadeiros desafios?
Vamos explorar algumas das inúmeras dificuldades que essas pessoas costumam enfrentar. Confira:
1- Chegar sem atrasos;
2- Planejar-se para o futuro;
3- Ouvir os outros sem interromper;
4- Não perder seus objetos;
5- Manter a organização;
6- Ter noites de sono tranquilas;
7- Desligar-se e relaxar;
8- Priorizar tarefas;
9- Controlar os próprios gastos;
10- Seguir uma rotina.
Lembrando que essas dificuldades não são enfrentadas por todos necessariamente, mas muitos dos pacientes relatam queixas semelhantes.
Entender e superar esses desafios é fundamental para uma vida plena com TDAH. Se precisa de ajuda, não hesite em procurar um especialista.
