Maturidade emocional é a capacidade de reconhecer, entender e gerenciar nossas emoções de forma saudável, além de lidar com os desafios da vida de maneira
Você sabia que alguns hábitos do dia a dia podem impactar diretamente sua saúde mental? Aqui estão 10 deles que você deve evitar: 1- Procrastinar:
Você sente que sua vida está sempre meio caótica, mas não consegue entender o porquê? Pode ser que o Transtorno de Déficit de Atenção e
Nervoso para a primeira consulta? Respire fundo e fique tranquilo! O psiquiatra é treinado para guiar o atendimento e fazer as perguntas necessárias para entender
Com o tempo, o foco pode mudar. Em vez de apenas intensidade, muitas vezes passamos a valorizar a intimidade, a conexão emocional e a qualidade
Antidepressivos como os ISRS (inibidores seletivos da recaptação de serotonina) ajudam a melhorar o humor, mas podem interferir na função sexual, diminuindo o desejo e
Até pouco tempo, o Venvanse (dimesilato de lisdexanfetamina) era indicado unicamente para o Transtorno do Déficit de Atenção com Hiperatividade (TDAH). Mas, isso mudou em
A depressã0 é uma das doenças mais prevalentes hoje, impactando a vida de milhões ao redor do mundo. Enquanto as causas exatas ainda estão sendo
Para muitos, jogar é pura diversão, mas, para alguns, isso acaba se transformando em uma compulsão que afeta a saúde mental, financeira e social. E
O jogo patológico, também conhecido como vício em jogos de azar, é uma condição séria que pode arruinar vidas. Com a popularização dos cassinos online,
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