Mesmo que não tenha ouvido falar sobre a Síndrome do Ninho Vazio, eu tenho certeza que você conhece alguém que já passou por situação semelhante!
O transtorno é caracterizado por um conjunto de sintomas e sentimentos que ocorrem quando os filhos partem de casa, seja por motivos de estudo, trabalho ou casamento. Essa experiência pode ser semelhante a um período de luto, pois os pais precisam reestruturar sua rotina sem a presença dos filhos.
Algumas das manifestações mais comuns são:
– Desânimo persistente, até para atividades cotidianas;
– Sentimento de solidão;
– Tristeza profunda;
– Insônia;
– Crises de ansiedade.
E por que isso acontece?
Em nossa cultura, valorizamos muito a relação de apego familiar, por isso, ver os filhos saírem de casa pode causar grande tristeza e solidão para os pais, mesmo que seja uma situação natural e necessária.
No entanto, se o sofrimento se torna excessivo e prejudica a qualidade de vida dos genitores, é importante buscar a ajuda de um especialista.