Engana-se quem acredita que a timidez é a mesma condição que a Fobia Social! Também chamado de Transtorno de Ansiedade Social (TAS), se caracteriza pelo medo constante e exagerado de julgamentos sociais, provocando desconfortos emocionais e físicos.
Ainda que possuam determinadas semelhanças, provocando limitações na área profissional, afetiva e até social, é importante reforçar que ”ser tímido” é apenas um traço de personalidade que provoca impactos mais leves e dificilmente provoca problemas mais sérios.
Já o TAS, por sua vez, provoca sensações de terror e medo com a exposição a eventos sociais, como dialogar com um atendente ou mesmo se alimentar em público. Ao ficar diante destas situações paralisantes, o indivíduo fica suscetível a uma série de sintomas, como:
- Rubor facial;
- Tremores e sudorese (suor);
- Aumento dos batimentos cardíacos;
- Náuseas e enjoos.
Questões relacionadas ao passado, ausência de habilidade sociais ou até mesmo as mudanças bruscas e súbitas são apenas alguns dos fatores que podem estar associados ao transtorno.
Independente dos motivos, é importante que o paciente respire fundo e não hesite em buscar ajuda com um especialista. Ter um profissional para ajudar a lidar com os momentos difíceis é essencial, não é mesmo?