1- Perda de alguém que ainda está vivo, seja por rompimentos, traições, mudanças de cidade, decepções…
2- Receber o diagnóstico de uma doença grave ou transtorno crônico;
3- Fim de uma fase da vida, como aposentadoria, filhos saindo de casa, formatura;
4- Mudança de país ou estado, mesmo que seja uma decisão própria;
5- Parto diferente do planejado;
6- Mudanças físicas significativas, como perda de cabelo, amputações, cicatrizes ou ganho de peso;
7- Perda de segurança após um desastre, ao ter sua casa destruída, perder bens materiais ou presenciar um evento traumático.
Lembre-se: o luto é um processo individual e único, e cada pessoa o vivencia de sua maneira. Seja gentil consigo mesmo e com os outros.